Kam vás zavedú Ženské cesty ?
Hľadáte nové dobrodružstvo alebo sa potrebujete dobiť tou správou energiou, ktorá vás nakopne každý deň ?
Odpoveď na tieto otázky nájdete v našom novom rozhovore o projekte Exotické ženské cesty, ktoré v sebe ukrývaju dokonale holistický prístup k tomu, ako by sme sa mali v dnešnej uponáhľanej dobe zastaviť a vnímať tak, aby sme nastavili procesy v plnohodnotné šťastie:)
Kto stojí za projektom ?
Tento projekt vychádza zo skúseností a srdca 2 nadšených zakladateliek, ktoré prostredníctvom rozhovoru už o chvíľu spoznáte. Týmto Vám predstavujem Katku, zakladateľku vzdelávacieho centra Luna- nový začiatok a Zuzanu, autorku a lektoru Metódy skutočnej príčiny.
1. Ahoj, Katka na úvod nám prosím prezraď čomu všetkému sa vo svete zdravia a pohybu venuješ ?
Založila som vzdelávacie centrum názvom Luna – nový začiatok. Veľmi som chcela vytvoriť bezpečný priestor pre ženy i mužov kde sa môžu venovať sebarozvoju, riešiť si svoje traumy, či bloky z detstva, či tráviť svoj voľný čas zmysluplne. Keďže vo Zvolene mi takéto miesto veľmi chýbalo... Bola to fakt výzva ísť do toho, ale som veľmi rada, že som rozhodla a centrum úspešne funguje už 2 roky.
Katka: V centre sa venujeme veľmi širokému spektru oblasti života. Napríklad sa u nás cvičí joga, robíme meditácie, rôzne relaxačné cvičenia, vzťahové konštelácie, poradenstvo v oblasti zdravej výživy, rovnováhy v tele, venujeme sa aromaterapii, ženským kruhom, tancu, spevu... Pravidelne organizujeme prednášky na témy ako sú rodičovstvo, partnerské vzťahy, sexualita, etikoterapia, feng shui...je toho veľa. Taktiež organizujeme worshopy, semináre, detské tábory, jógové a víkendové pobyty pre ženy či zahraničné exotické cesty.
2. Vedela si od začiatku, že toto je tá správna cesta, ktorou chceš ísť ?
Katka: Vtedy som cítila že to je tá správna cesta každou bunkou svojho tela. Samozrejme počas toho sa veľa vecí zmenilo, z niečoho som upustila iné zas prišlo s čím som nepočítala. Ale verím, že všetko je tak ako má. Je to krásna cesta, po ktorej kráčam už pár rokov a môžem povedať že toto obdobie mi veľa dalo aj pre súkromný život. Taktiež som stretla úžasných ľudí, lektorov, z ktorých sa veľká časť stala mojimi priateľmi. Teší ma že u nás sa ľudia stretávajú a cítia sa dobre, že aktivity, ktoré robíme ľudí majú úspech.
3. Postretli ťa aj nejaké neúspechy, ktoré ťa po čase však posunuli ešte ďalej než si čakala ?
Katka: Ooo, áno samozrejme. Boli ich dosť. Mala som určitú predstavu o veciach, ako majú byť a keď život priniesol niečo iné tak som sa na začiatku prirodzene bránila, chcela som všetko udržať podľa pôvodného plánu. No keď sa mi podarilo novú situáciu prijať a postaviť sa tomu čo je čelom, po čase som zistila že po prekonaní prekážok to je celé ešte lepšie ako som to celé plánovala. A vždy po takejto "skúške" prišla odmena, v rôznych formách, napríklad nejaká nová zaujímavá spolupráca, nový projekt, či nové inšpirácie a nápady, alebo viac nových ľudí, ktorí k nám začali chodiť a zaujímať sa o to čo robíme.
4. Aké sú tvoje ciele ?
Katka: Osobné aj pracovné vízie určite sú a je ich veľa, keďže som človek, ktorý je večne v pohybe a mám dosť veľa snov a vízií. Aby som bola stručná poviem asi to čo je momentálne najaktuálnejšie a to koncept pobytov, víkendov a exotických ciest. Momentálne budujeme projekt exotické ženské cesty, ktorý je mega veľký. Plánujeme sa rozširovať do Čiech ale i zahraničia. Máme naplánované cesty na krásne miesta našej zeme ako sú Bali, Srí Lanka, India, Anglicko, Chorvátsko, Taliansko.
A súkromne túžim byť tá najlepšia mamina a partnerka. Viac a viac svoju rodinu zapájať do svojej práce, ktorá ma veľmi napĺňa.
5. Čo ťa najviac motivuje pri tvojej práci?
Katka: Motivuje ma asi keď sa stretávam s ľuďmi, špeciálne ženami a keď vidím že to čo tvorím, má nejaký zmysel. Keď môžem napríklad žene pomôcť zmeniť negatívne nastavenie a tým sa jej podarí zlepšiť jej život, zdravie a vzťahy. No a keď mi príde nejaká krásna recenzia na moju prácu, či spätná väzba, za to som vždy veľmi vďačná. Mám veľmi rada tie priateľstvá ktoré na mojich cestách a pobytoch vznikajú, keď vidím a cítim že ako ženy držíme spolu, zdieľame, oslavujeme, ostávame v kontakte.
6. Na čo si na seba najviac hrdá?
Katka: Na to že sa nevzdávam, hľadám cestu a spôsoby ako sa nenechať odradiť a ísť si za svojím snom. Som hrdá na Lunu, ktorej sa darí a ľudia, ktorí tam prídu sa cítia dobre. Taktiež ma teší že mám stále veľa nových nápadov a môžem sa realizovať v tom čo ma baví. Som hrdá na moju rodinu, ktorá mi je veľkou oporou.
7. Koľko hodín venuješ spánku (túto otázku sa pýtame každého úspešného človeka, ktorý robí čo ho baví) ?
Katka: Spánok je pre mňa veľmi dôležitý a preto keď môžem tak minimálne tých 7 hodín. Sú dni kedy mám veľmi tvorivú náladu a vysoké pracovné tempo tak vtedy je to menej no potom to poctivo dospím...
Kam vás zavedú Exotické ženské cesty ?
8. Dievčatá povedzte nám viac o projekte Ženské cesty: čo predstavujú a prečo práve Ženské cesty ?
Katka: Od začiatku to boli práve pobyty čo ma najviac lákalo a chcela som sa im venovať. A po usporiadaní prvého som vedela že to je práve to v čom sa cítim veľmi dobre, čo mi dáva zmysel a napĺňa ma radosťou. Projekt ženské cesty predstavujú čisto ženskú skupinu, 2 lektorky, ktoré touto cestou sprevádzajú, exotické destinácie, krásne pláže, moria a oceány, luxusné prostredie, bohatý program, starostlivosť o telo i dušu ženy, aromaterapiu, meditácie, cvičenia, tanec, rituály, práca na sebe, ženskú energiu, emócie, zážitky, dobrodružstvo ...
Náš zámer je nepretvárať sa na niekoho iného ale pozrieť sa pravdivo a hlbšie na to kto skutočne sme…nájsť prirodzený spôsob, ako nájsť svoje šťastie, vlastnú ženskú esenciu a nájsť v nej pravdivý a pevný základ pre partnerský, rodinný, pracovný a spoločenský život. Vniesť tieto princípy do našej bežnej životnej reality. A samozrejme ide o čas, ktorý každá žena venuje iba sebe, myslím si že je to veľmi dôležité, lebo iba skutočne šťastná a naplnená žena, dokáže urobiť ľudí vo svojom okolí tiež šťastnými.
Zuzka: Ženské cesty sú projekt, ktorý vznikol úplne spontánne spojením dvoch žien, ktoré sa vzájomne dopĺňajú a inšpirujú. Je určený ženám, ktoré chcú cestovať na zaujímavé exotické miesta a zároveň byť v kruhu žien a s nimi zažiť to, čo by bežne nezažili. Babská jízda ☺. Zároveň prácu s telom, panvovým dnom, vôňami, zmysleným tancom, vlastnou sexualitou, myšlienkami, vzorcami, ktoré im môžu ovplyvňovať vnímanie a prežívanie súčasného života. V podstate ide o holistický prístup k ženstvu.
Ženy zažijú pravdivé, otvorené, láskavé stretnutie so sebou v bezpečnom kruhu. Objavia vlastnú tvorivosť, napoja sa na svoj zdroj a ženskú esenciu veľmi zaujímavými spôsobmi.
Je to spojenie snáď všetkého čo môže žena na svoje rozkvitnutie zažiť.
Nádherné exotické prostredie, hýčkanie a postaranie sa o seba zvonku i zvnútra. Precítenie, prijatie a oživenie krásy svojho tela, napojenie sa na svoju dušu a zároveň prečistenie myšlienok. Prácu s neokortexom a limbickým odtlačkom. Prácu s pravou aj ľavou mozgovou hemisférou, racionálne pochopenie, neracionálne precítenie a objavenie doteraz nepoznaného, čo ženy možno ani netušili, že v sebe majú.
9. Ako tento nápad vznikol ?
Katka: Veľmi ma lákala exotika v spojení s intenzívnym programom vyskladaním tak, aby to nebola len klasická dovolenka na akú sme zvyknutí. Chceli sme dať dokopy projekt, ktorý bude jedinečný v tom že keď sa žena vráti naspäť domov príde naozaj ako nová. Zažije intenzívnu prácu sama na sebe, prostredníctvom rôznych metód sa budeme snažiť odbúrať staré nefunkčné spôsoby myslenia, prejdeme si procesom liečenia starých zranení, otvoríme skutočné autentické potreby a intuíciu. Prostredie Srí Lanky je na toto ako stvorené.
Zuzana: Vždy som milovala cestovanie a tieto sny som si plnila. Cestovala som na rôzne miesta aj s malou dcérkou. Keď mala jeden rok, bola som s ňou sama na nádhernom výlete na Bali a v Indonézii bez cestovky. Robila som prednášky o tom, aké je úžasné cestovať a aké je úžasné cestovať s deťmi. Ako si deti užívajú, keď je rodič šťastný a robí čo ho baví. Na týchto prednáškach, keďže som zároveň terapeutka sa ženám otvárali rôzne témy, pre ktoré oni necestujú aj keď by chceli. Nedostatok financií, strach z cestovania, neústretovosť partnera, čo sa deje keď vystúpime z komfortnej zóny do neznáma a podobne. A začala som zisťovať, že ženy po prednáškach a otvorení a spracovaní týchto tém cestovať začali. A tak som zistila ako veľmi cestovanie otvára a prináša veci a témy, ktoré by sa za iných okolností neotvorili. Sama som zistila, že sú určité miesta, ktoré majú svoju energiu a určitým spôsobom veci menia a otvárajú....napríklad Bali, kde som cítila neskutočnú inšpiráciu. Srí Lanka je zas neskutočne živelná, je tam silno cítiť mužsko ženskú polaritu. Ženy sú z môjho pohľadu naozaj nežnými stvoreniami ženami, muži sú ozaj mužmi.
Zistila som, že tieto skúsenosti a zážitky chcem sprostredkúvať iným ženám a na základe toho ako tieto krajiny vnímam, čo som v nich zažila a čo z nich cítim, preciťujem aká téma je tam vhodná.
Aká téma pre ženy je na to konkrétne exotické miesto tá najlepšia a čo im môže ponúknuť. Zároveň cítim silu ženskej podpory, kruhu a cítim, že sa potrebujeme viac stretávať na hlbšej úrovni, čo sa mi deje vo viacerých projektoch a viem, že je to naozaj zmysluplné ako ma to napĺňa a čo mi to prináša. Je to úplne iné, ako ísť s kamoškou na kávu a vyliať si srdiečko. Ale skutočne zistiť, prečo som v tej situácii ako sa v tom naozaj cítim a ako z toho von, tam nevyriešim. Na týchto pobytoch je priestor pravdivo otvoriť čo sa neudeje ani na káve ani v bare, ako sa v tom cítim, čo vlastne potrebujem a od života očakávam. Sila ženského kruhu ďaleko od domova a ešte v ženskej skupine zaručuje skutočné a pravdivé prehodnotenie svojho života seba svojich priorít pocitov potenciálu svojho života. O tom som presvedčená!
10. Pre koho sú Ženské cesty ako stvorené ?
Katka: Z môjho pohľadu sú ženské cesty pre všetky ženy bez rozdielu veku či postavenia. Sú pre ženy, ktoré túžia zažiť dovolenku trochu inak, luxusne a bezstarostne ale zároveň veľmi intenzívne a transformačne. Pre ženy, ktoré sa chcú vydať na cestu sebapoznania na prekrásny exotický ostrov, zmeniť klímu, na chvíľu odstúpiť od bežného životného tempa a dopriať si intenzívny čas plný zážitkov a dobrodružstiev. Tiež pre ženy, ktoré sa cítia vyčerpané, unavené, choré, na nesprávnom mieste, nepochopené, neľúbená, ženy, ktoré nežijú plný intímny život, cítia sa nepochopené mužmi a živote im niečo chýba. Pre ženy, ktoré sa chcú ponoriť do mágie toho čo znamená byť ženou.
Zuzka: Neviem si predstaviť, ktorá žena by z tejto cesty neprišla nadšená. Viem aké chodia ženy zo seminárov, po 11 dňovom pobyte to bude fakticky životný prelom pre akúkoľvek ženu. Smerom k sebe.
11. Akú hlavnú myšlienku by ste prostredníctvom tohto projektu chceli odovzdať?
Katka: Byť ženou je úžasný dar, sme tvorkyne svojho života a je na nás ako s týmto darom v našom živote zachádzame. Nie sme obete, slúžky, zlé či dobré. Sme proste ženy, no nikto nás neučil ako s tým v tomto mužskom svete pracovať tak, aby sme neboli frustrované a vyčerpané. A o tom ženské cesty sú. Je to veľmi intenzívny čas v ženskej energii, venovaný práci a pohľadom do hĺbky našej duše tak, aby sme zobudili to prirodzené čo v nás drieme. Niekto to volá nájdenie samého seba, svojho poslania a cesty v živote, po ktorej naozaj túžime kráčať.
Zuzana: Aby ženy zistili, čo život naozaj ponúka. Aby prišli na to, že keď už majú rodinu, dom, auto, peniaze a stále to nie je ono. Čo je to „ono“ pre nich. Ak je šťastná žena, je šťastná celá rodina to stále platí a práve to je hlavným cieľom projektu – vyživené, šťastné, naplnené ženy.
12. Na čo sa v projekte Ženské cesty môžeme tešiť ?
Katka: Ja verím že je toho naozaj dosť. Na 4 exotické cesty ročne, niekoľko víkendových pobytov tu na Slovensku a na workshopy kde budeme otvárať jednotlivé témy spojené so ženstvom. Určite v roku 2019 chystáme Bali. Ale to je zatiaľ všetko čo môžem prezradiť.
Zuzka: Okrem pobytov v Európe či na Slovensku, na krásnych miestach v lone slovenskej prírody, pretože takých miest je na Slovensku dosť, sa chceme venovať najmä exotických cestám. Žiadny takýto projekt na Slovensku nie je. Klientky sa môžu tešiť na to, z čoho sa tešíme my. Precestovala som dosť krajín. Osobne som najviac zaťažená na Áziu, preto plánujeme pravidelné cesty na Srí Lanku a Bali, no závisí to od tematiky. K viac tanečnej a pohybovej exotickej ceste, sa hodí napríklad taká Kuba... Vždy to budú nádherné, bezpečné, exotické miesta podľa nášho precítenia. Možno sa radi necháme inšpirovať tipmi od klientiek...
13. Jedna z najzaujímavejších praxí, ktoré sa vaše klientky s vami naučia ?
Katka: Ja veľmi dúfam že sa naučia načúvať svojmu vnútornému hlasu a naučia sa pracovať s darmi s ktorými sa narodili. Pre každú ženu to môže byť niečo úplne iné. Naučia sa používať esenciálne oleje – dary prírody na zlepšenie svojho každodenného života, naučia sa pracovať s vlastným telom tak, aby im telo prinášalo obrovský pôžitok a mohli sa v ňom cítiť nažive a dobre. Naučia sa mnohé techniky, ktoré im umožnia žiť šťastný a vedomý život tu a TERAZ.
Zuzka: Raz mi jeden klient po seminári napísal: „Zuzi, to je ako výmena bunkovej pamäte. Nastala u mňa úplná zmena priorít. Už viem čo potrebujem.“ A to všetko úžasným holistickým prístupom spojenia vedomia, nevedomia, tela, emócií, zmyslov v rámci ženskej skupiny na nádhernom exotickom mieste. Neviem, čo viac si priať.
14. Čo by každej žene nemalo chýbať, resp. čo by mala pre seba robiť každý deň ako rituál ?
Katka: Ťažká otázka pre mňa...keďže som názoru že univerzálne návody neexistujú a pre každú ženu to môže byť iné. Môžem aspoň povedať čo to je pre mňa osobne. Necítim sa dobre keď nemám pohyb takže pravidelné cvičenie, joga či tanec mi spôsobuje, že sa vo svojom tele cítim nažive a zdravá. Veľmi rada si doprajem relax a uvoľnenie tela takže masáže, aromaterapia , pravidelná kozmetika a meditácie sú tiež veľká súčasť môjho života. A veľmi dôležitý je pre mňa smiech a radosť zo života. Veľa voľného času trávim v prírode, kde sa naplno uvoľním a relaxujem. Môj každodenný rituál je čas keď jem, prjímam potraviny ktoré mi chutia sú zdravé. Každy deň si pustím difúzer s nejakou dobrou emočnou zmesou esenciálnych olejov podľa toho ako sa práve cítim a venujem pár malých chvíľ iba sebe. Buď si urobím nejakú pohybovú meditáciu, aby som sa dostala viac do seba alebo si urobím krátku meditáciu, niekedy si prečítam knihu, či pozriem to čo ma zaujíma.
Zuzka: Každá žena potrebuje niečo iné, podľa toho čo žije a čo ju napĺňa. Každopádne vidím ako sa ženy menia priamo pred očami, takmer okamžite počas tanca a práce s panvovým dnom...A takto sa snažím začínať deň aj ja po rannej kávičke.
15. Kde môžeme najbližšie zažiť toto všetko ?
Katka a Zuzka: Najbližšia cesta je v novembri na krásnu exotickú Sri Lanku, 11 intenzívnych dní. Môžete si pozrieť náš web, kde nájdete aj kompletný program a všetky informácie o nás. Máj Bali, ktoré má viac meditatívnejšiu atmosféru, téma bude tomu preto prispôsobená.
Ak máte chuť zapáliť a rozdúchať v sebe iskru, poďte s nami na Srí Lanku...
Lepší koniec by sme tomuto rozhovoru ani nenapísali!
Ak aj vás táto dynamická dvojho inšpirovala neváhajte ich kontaktovať či rovno naskočiť na ich tohto ročnú exotickú cestu: destinácia Sri Lanka!
Energický štart do nového týždňa želá,
Radana
